体力テスト③

今日は雨のため、６年生が体育館で３種目に挑戦！
「握力」「長座体前屈」「立ち幅跳び」

まずは、説明をよく聞いて・・・

 

 

握力計をもって肘を伸ばして・・・

 

 

 

何kgくらいかな・・・？

 

 

力が入っています！

 

 

「長座体前屈」は壁に背中を付けて座ります

 

 

 

息を吐きながら体を前に倒していきます

 

 

まだ、いける・・・

 

 

立ち幅跳びは膝を柔らかく使って・・・

 

 

これは、いい記録です！